الرئيسية
الأحداث
المنشورات
أحدث الصور
التسجيل
دخول
Mohamed Nsrعضو ماسي
- النوع :
عدد المساهمات : 408
العمر : 26
السمعة : 6
05072013
مران الاربعاء : هدف عالمى لبركات .. تألق ابوتريكة .. اصابة السعيد
واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة محمد يوسف المدير الفنى لمواصلة استعداداته للقاء الزمالك فى دورى المجموعات من بطولة دورى رابطة الابطال الافريقية
بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى يوسف محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها للاعبين برنامجه التدريبى لمران اليوم
بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال وتم التركيز على رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين بشكل تدريجى
وبعدهذه الفقرة قام المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى ثلاث فرق بنظام خروج الفائز حيث تكون الفريق الاحمر من : احمد شديد قناوى – سعد سمير – سيد معوض – شريف عبدالفضيل – محمد بركات – حسين غنيم – شهاب الدين احمد – محمد ابو تريكة
وتكون الفريق الفوسفورى من : محمد نجيب – احمد فتحى – لؤى وائل – حسام عاشور- السيد حمدى – دومينيك – عمرو جمال - باديمبو
بينما تكون الفريق الازرق من : وائل جمعه – ايمن اشرف – احمد صديق - عبدالله عبدالعظيم – احمد شكرى - اسلام محارب – اوسو كونان – احمد عبدالظاهر
شهد المران مشاركة محمد بركات الذى لم يشارك من عدة ايام وتفوق بركات على نفسه واحرز هدفا عالميا انتزع اهات جميع اللاعبين وهنأه ابو تريكة على الهدف
على جانب اخر قاد طارق سليمان مدرب حراس المرمى مرانا خاص للحراس شهد تركيزا على الكرات العرضية
كما شهد المران غياب عبدالله السعيد الذى اصيب فى مران الامس بجزع فى الرباط الداخلى للركبة ولكنه استكمل المران بشكل طبيعى
بعد انتهاء المران سارع اللاعبون لمغادرة النادى لمتابعة احدث التطورات على المسرح السياسى
واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة محمد يوسف المدير الفنى لمواصلة استعداداته للقاء الزمالك فى دورى المجموعات من بطولة دورى رابطة الابطال الافريقية
بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى يوسف محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها للاعبين برنامجه التدريبى لمران اليوم
بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال وتم التركيز على رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين بشكل تدريجى
وبعدهذه الفقرة قام المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى ثلاث فرق بنظام خروج الفائز حيث تكون الفريق الاحمر من : احمد شديد قناوى – سعد سمير – سيد معوض – شريف عبدالفضيل – محمد بركات – حسين غنيم – شهاب الدين احمد – محمد ابو تريكة
وتكون الفريق الفوسفورى من : محمد نجيب – احمد فتحى – لؤى وائل – حسام عاشور- السيد حمدى – دومينيك – عمرو جمال - باديمبو
بينما تكون الفريق الازرق من : وائل جمعه – ايمن اشرف – احمد صديق - عبدالله عبدالعظيم – احمد شكرى - اسلام محارب – اوسو كونان – احمد عبدالظاهر
شهد المران مشاركة محمد بركات الذى لم يشارك من عدة ايام وتفوق بركات على نفسه واحرز هدفا عالميا انتزع اهات جميع اللاعبين وهنأه ابو تريكة على الهدف
على جانب اخر قاد طارق سليمان مدرب حراس المرمى مرانا خاص للحراس شهد تركيزا على الكرات العرضية
كما شهد المران غياب عبدالله السعيد الذى اصيب فى مران الامس بجزع فى الرباط الداخلى للركبة ولكنه استكمل المران بشكل طبيعى
بعد انتهاء المران سارع اللاعبون لمغادرة النادى لمتابعة احدث التطورات على المسرح السياسى
مُشاطرة هذه المقالة على:
تعاليق
لا يوجد حالياً أي تعليق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى